oranmike28
จำนวนข้อความ : 530 Join date : 25/12/2010 ที่อยู่ : 6/10-11 Sukumvit16 Klongtoey Klongtoey BKK 10110
| เรื่อง: 18ข้อผิดพลาดของการลดน้ำหนักของคนส่วนใหญ่ Sat Dec 25, 2010 3:06 pm | |
| แม้ว่าการงดของหวาน การตรวจสอบจำนวนแคลอรีและไขมันบนฉลากอาหารจะเป็นการเริ่มต้นที่ดีของการลดน้ำหนัก แต่คิดอาจจะทำความผิดพลาดบางอย่างลงไปโดยที่คุณไม่ได้ตั้งใจ เช่นถ้าคุณคิดว่ามัฟฟินไขมันต่ำชิ้นยักษ์ที่คุณหม่ำทุกเช้าจะไม่ทำให้คุณน้ำหนักเพิ่ม โปรดคิดใหม่อีกครั้ง ลองตรวจสอบข้อผิดพลาดทั้ง 18 ข้อที่ผู้ที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักมักทำโดยไม่รู้ตัว และดูซิว่าพฤติกรรมการกินของคุณเข้าข่ายที่จะทำให้คุณมีรูปร่างสมบูรณ์ตามที่ฝันไหม..? ไม่อยากลดน้ำหนักผิดพลาดอ่านต่อที่ http://t.co/JtOMH7Cอยากลดน้ำหนักประสบความสำเร็จรีบดูที่ http://tyhthailand.com/hblหรือโทร 0894494955 โอฬาร | |
|
oranmike28
จำนวนข้อความ : 530 Join date : 25/12/2010 ที่อยู่ : 6/10-11 Sukumvit16 Klongtoey Klongtoey BKK 10110
| เรื่อง: Re: 18ข้อผิดพลาดของการลดน้ำหนักของคนส่วนใหญ่ Tue Jan 25, 2011 3:26 pm | |
| | |
|
oranmike28
จำนวนข้อความ : 530 Join date : 25/12/2010 ที่อยู่ : 6/10-11 Sukumvit16 Klongtoey Klongtoey BKK 10110
| เรื่อง: Re: 18ข้อผิดพลาดของการลดน้ำหนักของคนส่วนใหญ่ Wed Jan 26, 2011 5:41 pm | |
| | |
|
oranmike28
จำนวนข้อความ : 530 Join date : 25/12/2010 ที่อยู่ : 6/10-11 Sukumvit16 Klongtoey Klongtoey BKK 10110
| เรื่อง: Re: 18ข้อผิดพลาดของการลดน้ำหนักของคนส่วนใหญ่ Sat Jan 29, 2011 3:39 pm | |
| ร่างกายจะดูดีสุขภาพดีระหว่างการลดน้ำหนักได้ต้องได้รับสารอาหารครบ5หมู่ ไม่มีไขมัน และแคลอรี่ต่ำ หาได้ในโปรแกรมลดน้ำหนักของเรา http://tyhthailand.com/hbl | |
|
oranmike28
จำนวนข้อความ : 530 Join date : 25/12/2010 ที่อยู่ : 6/10-11 Sukumvit16 Klongtoey Klongtoey BKK 10110
| เรื่อง: Re: 18ข้อผิดพลาดของการลดน้ำหนักของคนส่วนใหญ่ Sun Jan 30, 2011 10:06 pm | |
| | |
|